Pensar en abandonar la universidad puede deberse a muchas razones, es quizá porque no has logrado sentirte parte de la carrera, porque tu resultado frente a las materias no es el que esperabas o porque no cuentas con el dinero suficiente para continuar pagando el siguiente semestre… pero antes de tomar esta decisión te recomendamos echarles un ojo a algunas de estas alternativas, es muy probable que haya otra muy buena solución esperando por ti.

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Sentir ansiedad frente a situaciones que se escapan de nuestro control durante el periodo académico, ya sea recién comenzando la universidad o cuando estamos más cerca a graduarnos, es algo a lo que debemos prestar atención para saber cómo poderlo identificar y tratarlo con las herramientas adecuadas.

¿Qué es la ansiedad en la universidad?

Ya sea que lleves tiempo con la modalidad virtual o que estés comenzando, muchas veces te encontrarás con algunas dificultades para concentrarte, que las tareas parecen ser más o sientes que no estás siendo todo lo productivo que te gustaría, estas percepciones son fáciles de modificar con unos pequeños ajustes en la rutina de estudiar en casa.

Las primeras veces siempre asustan un poco, pero pronto conocerás que con la modalidad virtual obtienes ventajas en flexibilidad de tiempo, mayor comodidad para realizar tus actividades diarias, canalizar tu energía a los momentos de estudio que tú prefieras, tienes un mayor control sobre los momentos para estudiar, repasar y organizar tus clases y apuntes y más.

El estudio desde casa es una de las mejores oportunidades que puede tener un estudiante, ya que hay la posibilidad de crear o adaptar los horarios no solo laborales sino personales, mejorar las habilidades y destrezas digitales, ahorrar dinero en transportes dirigiéndote a la universidad y en materiales que eventualmente se requerían en clases presenciales; sin embargo, existen algunos tips y técnicas que nos pueden ayudar a mejorar aún más el hecho de ser estudiantes virtuales:

¿Pensando en qué estudiar que esté relacionado a los puertos, la organización, las estrategias para reducir costos y ser más eficiente en los procesos en cadena? ¡No se diga más!, lo tuyo parece ser la logística, ¿ya lo habías pensado?

La música nos llena de energía, nos motiva, nos hace sentir que todo va a ir mejor e incluso nos ayuda a distraernos haciendo que el tiempo pase más rápido mientras realizamos nuestras actividades diarias.

El efecto de la música ha sido discutido desde la academia durante muchos años, ya sea desde temas como el efecto Mozart que nos impacta antes de nacer hasta la facilidad que nos da la música para aprender otro idioma o activar partes del cerebro para recordar eventos del pasado. La música es el camino para una activación excepcional de la mente.

A veces llevar el ritmo de la clase, los ejemplos, las referencias y las explicaciones resulta complicado debido al tema que desarrolla el profesor o a que nuestra atención no está 100 % enfocada en ese momento. 

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